2 noiembrie 2026
Gimnastică

De la gimnastică direct pe tatami!

Sara Dincă a renunțat să mai concureze la bârnă și la sol, iar de 8 ani câștigă medalii…
SportsNet
02.11.2026 | 12:13
Share:

Sara Dincă a renunțat să mai concureze la bârnă și la sol, iar de 8 ani câștigă medalii la judo. Adolescenta dezvăluie chinurile prin care trece în timpul slăbirilor ca să intre în categorie, când gândul îi stă doar la mâncare, iar la concursuri și părul său creț are de suferit! De multe ori, adversare rămân cu multe fire din podoaba ei capilară în mână.

Thank you for reading this post, don't forget to subscribe!

Până la 15 ani, Sara Dincă nu a stat degeaba! Adolescenta a început sportul de performanță cu gimnastica, dar la 7 ani s-a reorientat! „Tatăl meu a vrut să practic un sport de contact și m-a dus la judo. Trecerea a fost destul de dificilă, deoarece la gimnastică trebuie să fii mai delicat, să ai mișcări, iar când am ajuns la judo a fost puțin mai diferit, pentru că am început să facem procedee, să ne aruncăm, dar mie mi-a plăcut din prima”, povestește Sara.

De 8 ani, tânăra participă la concursuri și adună medalii la judo. Recunoaște că nici acum, înainte de competiții, nu poate să scape de emoții! „Mereu am emoții și încerc să mă liniștesc Și să-mi spun că totul va fi bine. Pentru că toată munca pe care am depus-o se va arăta în timpul meciului. Atunci când intru pe tatami, scap de toate. În mintea mea nu mai știu nimic! Îmi ascult antrenorii și mă concentrez doar la ce am de făcut”, continuă aceasta.

Slăbirile sunt cele mai grele

Înzestrată cu un par creț superb, la concursuri și acesta are mult de suferit! „Sunt trasă de foarte multe ori de păr, nu mai pot. De multe ori s-a întâmplat ca adversarele mele să rămână cu el în mână și să meargă la arbitri să le arate părul meu, în timp ce pe mine mă durea capul tare”, dezvăluie adolescenta.

Ea povestește și cât timp îi ia să își întrețină podoaba capilară. „Durează cam două ore, o oră în cadă, apoi să îl descurc, să îi dau cu totul felul de produse și să îl usuc cu difuzorul, e un întreg ritual”.

Sara dezvăluie și sacrificiile pe care le face în sportul de contact pe care îl practică! Cel mai greu îi este înainte de concursuri, când trebuie să intre în categoria la care luptă, 57 de kilograme. “Trebuie să fac slăbiri și niciodată nu le fac din timp. Și ajung pe ultima sută de metri, cu două, trei kilograme în plus, cu trei zile înainte de cântar. Și trebuie să dau tot, să alerg, să fac saună Și e foarte dificil. Sunt cele mai grele zile pentru că mă gândesc doar la mâncare și la apă”.

Atunci când câștigă o medalie e sărbătoare în familie! Mama e cea care află prima! „Apoi mama dă vestea tuturor rudelor. Mă sună toate și îmi dau mesaje de felicitare”, încheie amuzată aceasta.

Sara Dincă este legitimată la Secția de Judo a Clubului Sportiv Municipal București acolo unde este pregătită de Roxana Halus și Aurel Bârcă.

Was this helpful?

Thanks for your feedback!